class="post-template-default single single-post postid-5552 single-format-standard lightbox lazy-icons nav-dropdown-has-arrow">
Bạn đã nghe nhiều về các loại trái cây, mật ong, sữa chua…có khả năng trị nám, tàn nhang rất tốt. Nhưng bạn có biết, trong căn bếp nhà bạn, có những loại rau mà thường ngày chúng ta vẫn thường dùng để chế biến các món ăn cũng có có khả năng trị nám, tàn nhang hay không. Cùng đọc bài viết dưới đây để tìm ra 5 loại rau có khả năng đánh bay mọi vết nám, tàn nhang nhanh và hiệu quả nhất nhé.

Đánh bay nám tàn nhang nhanh chóng với rau cải xoong

Rau cải xoong có chứa nhiều protein, chất béo, gluxit, chất xơ, vitamin, sắt, các loại khoáng chất…rất tốt cho sức khỏe.
Ngoài ra, rau cải xoong có chứa các chất chống oxy hóa nên nó còn được biết đến là thực phẩm giúp hồi sinh làn da rất tốt.
Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết làm mờ các vết thâm nám giúp da trắng sáng hơn.
Các vitamin, dưỡng chất, chất chống oxy hóa…của rau cải xoong rất tốt cho làn da bị nám tàn nhang
Cách thực hiện:
  • Lấy 20g cải xoong tươi, rửa sạch, để ráo nước
  • Giã nhỏ cải xoong rồi trộn với 1 muỗng cà phê mật ong
  • Cho hỗn hợp này vào miếng vải mềm, sạch buộc lại, chà nhẹ túm vải này vào các vùng da bị tàn nhang
  • Thực hiện 2 lần/ ngày (sáng và chiều) cho tới khi khô thì rửa lại bằng nước ấm.
Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày, trong vòng 1 tháng, bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả trị nám, tàn nhang của loại rau này đấy.

Trị nám, tàn nhang đơn giản với rau diếp cá

Ai cũng biết đến công dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe rồi, nhưng nhiều người vẫn còn nghi ngờ khả năng trị nám, tàn nhang nhanh chóng của nó. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong rau diếp cá có chứa nhiều các chất tự nhiên cùng với vitamin có khả năng ngăn ngừa hoạt động của hắc sắc tố melamin – thủ phạm hình thành nên các sắc tố màu nằm ở dưới da. Bạn có thể kết hợp vừa uống vừa làm mặt nạ đắp mặt để trị nám, tàn nhang từ bên trong Cách 1: Trị nám, tàn nhang từ bên trong bằng cách uống nước ép rau diếp
  • Ép rau diếp cá thành nước rồi uống
  • Mỗi lần uống chỉ cần 1 nhúm nhỏ rửa sạch, xay ra nguyên chất để uống
  • Có thể bỏ thêm chút đá, đường vào để uống
  • Uống vào mỗi sáng và mỗi tối, trung bình 1 ngày 300ml.
Rau diếp cá có thể dùng để đắp mặt hoặc uống hoặc kết hợp cả 2 đều được
Cách 2: Dùng rau diếp cá kết hợp với mật ong Cách làm:
  • Xay nhuyễn rau diếp cá tươi, trộn với 2 thìa mật ong
  • Thoa lên vùng da bị nám tàn nhang
  • Massage theo chiều kim đồng hồ trong vòng 20 phút
  • Rửa sạch lại với nước
Kết hợp vừa uống vừa đắp mặt nạ, những vết nám, tàn nhang cứng đầu sẽ được loại bỏ nhanh chóng và không có ngày trở lại đó.

Trị nám, tàn nhang bằng rau ngót

Rau gót chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là vitamin A, C. Lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác…..thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, giúp làm mờ vết thâm nám trên da. Cách thực hiện:
  • Rau ngót rửa sạch, xay hoặc giã lấy nước cốt
  • Uống nước cốt vừa chắt được.
  • Chỉ nên dùng nước cốt nguyên chất, không nên cho thêm đường vì sẽ làm mất tác dụng.
Bạn có thể kết hợp uống nước cốt rau ngót hoặc thoa lên mặt đều có tác dụng làm mờ vết nám, tàn nhang
Hoặc bạn có thể dùng nước cốt rau ngót với nước cốt gừng thoa lên các vết nám, tàn nhang và để 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. Nhớ thực hiện đều đặn cho đến khi các vết nám, tàn nhang mờ đi.

Rau mùi giúp trị nám, tàn nhang hiệu quả

Đây là phương pháp trị nám tàn nhang ít người biết đến tuy nhiên lại rất hiệu quả. Trong hạt và lá rau mùi đều có chứa các thành phần như sắt, các khoáng tố vi lượng, vitamin C… rất tốt cho việc chăm sóc da và điều trị nám, tàn nhang.
Trong rau mùi chứa nhiều chất có tác dụng trị nám tàn nhang
Cách làm rất đơn giản: Cách 1:
  • Rau mùi rửa sạch, thái nhỏ, đem ngâm vào nước nóng khoảng 5 – 10 phút.
  • Lấy nước đó rửa mặt
  • Làm đều đặn hàng ngày
Cách 2:
  • Xay rau mùi ép lấy nước
  • Trộn nước ép rau mùi với 2 thìa nước cốt chanh
  • Thoa hỗn hợp này lên mặt sau đó rửa sạch với nước
Làm đều đặn mỗi ngày sẽ giúp thổi bay những vết nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả đó

Hiệu quả bất ngờ từ việc trị nám tàn nhang bằng rau cần tây

Trong rau cần tây có chứa  chứa hợp chất 3nB, các loại vitamin tốt cho sức khỏe và da như: vitamin C, B6, B12,… và nhiều vi chất như Kali, canxi, axid oflic. Đặc biệt hàm lượng vitamin C và axit tự nhiên có trong rau cần giúp ức chế quá trình oxy hóa tự nhiên, thanh tẩy các khuyết điểm trên da và giúp da sạch khỏe hơn. Cách thực hiện:
  • Rau cần tây đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng
  • Ép lấy nước rau cần, rồi cho thêm nước cốt chanh vào khuấy đều.
  • Sau khi vệ sinh vùng da bị nám tàn nhang sạch sẽ và lau khô nhẹ nhàng, bạn thoa một lớp mỏng kem trị nám tàn nhang này lên.
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da, thư giãn sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch.
Chỉ cần sử dụng nước ép rau cần tây thoa lên mặt đều đặn sẽ cho hiệu quả trị nám, tàn nhang bất ngờ
Bạn thấy không, các loại rau mà bình thường bạn nghĩ chỉ dùng để chế biến thức ăn cũng có khả năng trị hết nàm, tàn nhang nhanh chóng mà lại hiệu quả. Đặc biệt lại không hề tốn kém mà lại tuyệt đối an toàn cho làn da. Ngoài ra, có một phương pháp khác giúp trị hoàn toàn nám, tàn nhang cũng rất đơn giản mà lại cho hiệu quả bất ngờ, đó là phương pháp trị nám, tàn nhang bằng tinh bột nghệ. Chúc chị em sớm tìm được cách trị dứt điểm những vết nám, tàn nhang cứng đầu, sớm lấy lại vẻ ngoài hoàn hảo nhất nhé.
[Cực đỉnh] Cách trị nám bằng nghệ và mật ong tại nhà