Để thực hiện thiên chức làm mẹ, người phụ nữ phải đánh đổi rất nhiều, kể cả sức khỏe lẫn sắc đẹp.
Vậy nhưng nếu chị em biết dùng tinh bột nghệ sau sinh đúng cách thì việc hồi phục sức khỏe và nhan sắc sẽ trở nên dễ dàng hơn đấy.
Tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ với phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau sinh nếu không dùng tinh bột nghệ là một sai lầm đáng tiếc. Bởi hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng làm tan máu xấu, phá huyết, khí hư, thông kinh, chống viêm, đánh tan mỡ, giảm cân….
Do đó dùng tinh bột nghệ sau sinh mang lại cho các mẹ rất nhiều lợi ích đấy nhé:
1. Chống hậu sản:
Do curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng phá ứ huyết, đồng thời kích thích tử cung co bóp, nhanh chóng đẩy khí âm, huyết độc ra ngoài, giúp chị em tránh được các bệnh hậu sản nguy hiểm, đặc biệt là băng huyết.
2. Bổ máu, hồi phục sức khỏe
Uống tinh bột nghệ rất bổ nhờ hoạt chất curcumin kích thích gia tăng hồng cầu. Giúp chị em nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tránh các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, tụt huyết áp, đau nhức…
3. Đẹp da
Trong thai kỳ, do thay đổi nội tiết tố, tâm lý, sinh lý mà làn da người mẹ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Trong đó phổ biến nhất là các vấn đề nám da, sạm da, mụn, nhờn.
Sau khi sinh, uống và đắp mặt nạ tinh bột nghệ với tác dụng làm đẹp da sẽ giúp các mẹ nhanh chóng có làn da trắng trẻo, mịn màng, không còn nám, sạm hay mụn nữa.
4. Nhanh co tử cung
Tinh bột nghệ giúp tử cung nhanh co về trạng thái ban đầu, khiến vòng 2 của các mẹ giảm đáng kể. Dùng tinh bột nghệ sau sinh quả là được hưởng lợi rất nhiều đúng không các mẹ.
5. Nhanh lấy lại vóc dáng
Curcumin có khả năng tiêu mỡ, tăng chuyển hóa mỡ thừa, ngăn ngừa hình thành các mô mỡ mới. Uống tinh bột nghệ thường xuyên giúp các mẹ giảm 3-4cm vòng eo chỉ trong 1-3 tháng sau sinh.
6. Nhanh lành vết mổ/vết rạch
Curcumin kích thích ra da non, làm cho vết mổ, vết rạch nhanh lành, liền sẹo.
7. Đặc trị táo bón
Táo bó là nỗi ám ảnh với đa phần phụ nữ sau sinh. Đặc biệt chế độ ăn uống kiêng khem càng khiến chứng táo bón trở nên nặng hơn. Tinh nghệ là một liều thuốc thật tuyệt vời.
Dùng tinh bột nghệ sau sinh là cách hiệu quả và an toàn nhất để các mẹ hồi phục sức khỏe và nhanh chóng lấy lại vóc dáng như thời con gái.
Uống tinh bột nghệ sau sinh đúng cách
Các mẹ có thể uống tinh bột nghệ ngay sau khi sinh mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe hay chất lượng sữa mẹ.
Cách làm:
- Pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê mật ong vào 100 ml nước ấm.
- Uống 2 ly như trên mỗi ngày, sau bữa ăn.
Bạn có thể thay nước ấm bằng sữa tươi nhưng phải được làm ấm. Vì phụ nữ mới sinh vẫn còn phải kiêng cữ nhiều mà.
Đắp mặt nạ tinh bột nghệ sau sinh
Phụ nữ mới sinh xong dùng tinh bột nghệ pha với chút nước, xoa hết mặt mũi, chân tay và cả người, mỗi ngày làm 1-2 lần thì sẽ có làn da mịn màng, trắng hồng.
Ngoài ra các mẹ cũng có thể áp dụng các loại mặt nạ sau để dưỡng da trắng hồng, mịn màng:
- Tinh bột nghệ và lòng đỏ trứng gà.
- Tinh bột nghệ với bột gạo và sữa tươi/sữa chua.
- Tinh bột nghệ với mật ong.
Còn trường hợp muốn trị nám, thì chị em thực hiện công thức sau nhé:
- Tinh bột nghệ với nước ép dưa leo.
- Tinh bột nghệ vơi nước ép cùi trắng dưa hấu.
- Tinh bột nghệ với bột trà xanh.
Dùng tinh bột nghệ sau sinh rất tốt, nhưng chị em lưu ý không quá lạm dụng.
Đặc biệt, mới sinh nở xong thì cơ thể các mẹ rất yếu, do đó cần phải sử dụng loại tinh bột nghệ chất lượng tốt nhất nhé. Khỏi lo da bụng bị nức nẻ, chảy sệ; da mặt nám khắp nơi, 3 vòng quá “đẩy đà” nữa nhé.
Các mẹ nên tham khảo thêm tinh bột nghệ đỏ nữa nghen, với chật lượng vượt trội và thời gian hiệu quả nhanh hơn loại thông thường đó. Xin chúc các mẹ luôn khỏe và xinh đẹp.
Một điều nữa là tùy theo bệnh trạng và vấn đề đang mắc phải mà ta sẽ chọn loại tinh bột nghệ phù hợp cho hiệu quả tốt nhất vì ngoài tinh bột nghệ đỏ còn có tinh bột nghệ vàng và đen nữa đấy.
Lựa chọn sai làm hiệu quả điều trị giảm xuống, tốn nhiều thời gian sử dụng hơn và mất tiền mua sản phẩm nhiều lần hơn. Xem ngay loại tinh bột nghệ nào tốt nhất đi nhé, bây giờ hoặc là không bao giờ.
Cách để biết tinh bột nghệ nào tốt nhất trong 60 giây hoặc ít hơn