10+ Cách điều trị nám da chỉ 20 phút tại nhà

Nám da luôn là kẻ thù của chị em khi tiếp xúc với nắng trong thời gian dài hay do tác động của độ tuổi. Vì thế, những cách điều trị nám da mặt bằng thiên nhiên dưới đây sẽ giúp chị em xua đi nỗi lo này.

Cách điều trị nám da mặt bằng thiên nhiên

Nguyên liệu từ thiên nhiên là phương pháp trị nám da mặt dân gian, đã được ứng dụng từ lâu và khá hiệu quả nên tiếng lành đồn xa.

Thông thường, các phương pháp này được làm dưới dạng mặt nạ dưỡng da. Các tinh chất từ nguyên liệu sẽ thấm vào da và làm mờ vết nám.

Mặt nạ thiên nhiên rất được phụ nữ ưa chuộng dùng làm đẹp da

Các loại mặt nạ trị nam da gồm:

  • Đu đủ xanh
  • Mật ong
  • Nha đam
  • Trứng gà
  • Dầu dừa
  • Lá trầu không
  • Trái cây
  • Cà tím
  • Vitamin E
  • Nghệ tươi
  • Tinh bột nghệ

Mời bạn cùng xem những cách làm mặt nạ trị nám vừa nêu trên nhé.

1. Cách trị nám bằng đu đủ xanh

Thành phần đủ đủ xanh có chứa:

  • Enzym giúp trẻ hóa da
  • Vitamin C, E, chất oxy hóa

Nhờ vậy, đu đủ xanh có khả năng làm giảm quá trình lão hóa làn da và trị nám tận gốc

Các chất có trong đu đủ xanh thích hợp cho việc chữa nám tại nhà

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh, tươi
  • Rửa sạch đu đủ, gọt vỏ, bỏ hạt
  • Cắt thành miếng nhỏ và xay nhuyễn
  • Dùng rây lọc lấy nước, bỏ bã.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm, dùng bông tẩy trang thấm nước đủ đủ rồi thoa lên mặt.
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để dưỡng chất ngấm dần vào các tế bào.
  • Giữ trong 30 phút và rửa sạch lại với nước ấm.
  • Áp dụng 3 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

2. Cách trị nám bằng mật ong

Chanh rất giàu vitamin C, chất tẩy tự nhiên và chất chống oxy hóa.

Chính vì vậy, công thức trị nám da bằng mật ong và nước cốt chanh không chỉ mang đến cho bạn làn da sạch nám, mà còn se khít lỗ chân lông, làm trắng da và ngăn ngừa mụn.

Chữa nám tại nhà thì mật ong là nguyên liệu không thể bỏ qua

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 2 thìa mật ong nguyên chất + 2 thìa nước cốt chanh
  • Làm sạch da rồi thoa dung dịch lên mặt và giữ nguyên trong 20 phút.
  • Khi mặt nạ bắt đầu khô, dùng nước ấm rửa mặt lại.
  • Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần để có kết quả tốt nhất.

3. Cách trị nám bằng nha đam

Trong nha đam còn có nhiều loại vitamin như A, C, E và các khoáng chất như kẽm, canxi natri,… – có tác dụng làm mờ và trị nám triệt để.

Chú ý da nhạy cảm có thể dị ứng khi dùng nha đam chữa nám tại nhà

Cách làm như sau:

  • Chuẩn bị nước vo gạo và nha đam tươi.
  • Để lặng nước vo gạo, lấy phần cặn lắng xuống rồi trộn với nhựa thịt lá nha đam.
  • Buổi tối trước khi đi ngủ rửa mặt sạch rồi thoa đều dung dịch trên lên mặt.
  • Đắp lên trên 1 lớp mặt nạ giấy
  • Để đến sáng, rửa lại bằng nước ấm.
  • Kiên trì thực hiện những vết nám da sẽ mờ dần

4. Cách trị nám bằng trứng gà

Lòng trắng chiếm đến hơn 60% trọng lượng quả trứng gồm các thành phần: nước, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất…

Đặc biệt các chất: protein, vitamin B, niacinamide có trong lòng trắng trứng gà có tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa các vết thâm nám và tàn nhang.

Trứng gà là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho làn da đẹp không tì vết

Cách làm:

  • Chuẩn bị hỗn hợp gồm ½ quả chanh + 1 lòng trắng trứng gà.
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn sau khi làm sạch da
  • Rửa lại với nước ấm sau 20 phút

5. Cách trị nám da bằng dầu dừa

Dầu dừa là một trong những thần dược giúp làm đẹp, nuôi dưỡng da, giúp da căng tràn sức sống.

Bên trong dầu dừa chứa chất chống oxy hóa gồm vitamin E, phenol và phytosterol giúp tiêu diệt các gốc tự do bên trong cơ thể.

Trị nám da bằng dầu dừa tại nhà vô cùng đơn giản

Cách trị nám bằng dầu dừa cực kỳ đơn giản

  • Làm sạch da với nước ấm
  • Thoa 1 lớp mỏng lên da của mình để dầu dừa thẩm thấu vào bên trong da.
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút để dầu dừa thấm đều vào da mặt.
  • Rửa mặt lại 1 lần nữa cho sạch.
  • Thực hiện vào mỗi tối

6. Cách trị nám da mặt bằng lá trầu không

Bên trong  100g lá trầu không chứa khoảng

  • 85,4% độ ẩm
  • 3,1% protein
  • 0,8% chất béo
  • 2,3 % muối khoáng
  • 2,3% chất xơ
  • 6,1% carbonhydrate.

Đây là những chất cực quan trọng giúp ngăn chặn sự hình thành các hắc tố melanin gây ra bệnh nám da.

Ngoài ra, các khoáng chất và vitamin chủ yếu là canxi, caroten, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C…từ lá trầu không giúp trị nám hiệu quả hơn.

Lá trầu không từ lâu đã được các bà, các mẹ sử dụng tại nhà để trị nám da

Chuẩn bị: 1 nắm lá trầu không + vài hạt muối tinh

Cách làm:

  • Rửa sạch lá trầu không, có thể ngâm qua nước muối (chọn lá không quá già cũng không quá non)
  • Cho nước lã vào ngập mặt lá trầu từ 1 -1,5 đốt ngón tay rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút.
  • Cho lá trầu đã đun sôi vào máy xay nhuyễn với một chút nước luộc lá.
  • Bỏ hỗn hợp đã xay nhuyễn vào nồi nước lá trầu rồi đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc như keo.
  • Cho hỗn hợp trên vào 1 lọ sạch để trong tủ lạnh, đậy kín.
  • Mỗi lần dùng, lấy muỗng múc ra 1 ít.
  • Thoa hỗn hợp lên da và rửa lại sau 15 phút
  • Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ

7. Cách trị nám da mặt bằng trái cây

Cà chua

Cà chua chứa nhiều lycopene, vitamin, và khoáng chất làm cho da xỉn màu sáng đều lên. Lycopene cũng bảo vệ da khỏi các gốc tự do, chữa nám da và tăng cường SPF tự nhiên cho làn da.

Cà chua là loại mặt nạ phổ biến nhất dùng làm đẹp da, trị nám

Bạn làm như sau:

  • Bạn có thể xay nhuyễn 1 trái cà chua
  • Thêm 1 – 2 giọt nước cốt chanh và trộn đều.
  • Thoa hỗn hợp cà chua lên mặt.
  • Kiên trì thực hiện trong 1 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Dưa leo + mướp đắng

Với làn da bị nám, bạn hãy

  • Xay nhuyễn một quả dưa chuột cùng 1 quả mướp đắng non
  • Vắt lấy nước để trong tủ lạnh.
  • Một ngày thoa 2 – 3 lần lên mặt, 20 phút sau rửa sạch với nước lạnh
  • Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.
Dưa leo và mướp đắng giúp đánh bay vết nám nhanh chóng

8. Trị nám bằng cà tím

Trong quả cà tím chứa tới 92% nước, ngoài ra là các chất glucid , protid , lipit , magie , sắt , kẽm , phốt pho , vitamin B1 , B12 có lợi cho da, giúp da sáng khỏe, ngăn chặn đốm nâu lan rộng, đẩy lùi các vết nám.

Cà tím là một nguyên liệu trị nám vừa rẻ lại vừa hiệu quả

Cách trị nám da bằng cà tím và sữa chua:

Nguyên liệu:

  • 1 – 2 quả cà tím
  • 1 hộp sữa chua không đường

Cách làm:  

  • Rửa sạch cà tím rồi ép lấy nước.
  • Trộn chung nước ép với sữa chua không đường.
  • Làm sạch da rồi bôi hỗn hợp vừa làm lên mặt, massage nhẹ nhàng.
  • Sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

9. Trị nám bằng vitamin E

Vitamin E được cho rằng, có thể dưỡng da ẩm mịn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, chống tác động của ánh nắng mặt trời,… Do vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng để trị tàn nhang và làm đẹp.

Đặc biệt, vitamin E không kén da, chúng hoàn toàn thân thiện với mọi loại da. Vì thế, bạn sẽ không phải lo lắng bất kì một tác dụng phụ nào do nó gây ra.

Vitamin E không gây kích ứng, thân thiện với mọi loại da

Thực hiện như sau:

  • Lấy tinh chất vitamin E trộn với 2 thìa mật ong và nước cốt chanh.
  • Rửa mặt sạch và thoa kem trị tàn nhang này lên khu vực muốn điều trị.
  • Massage nhẹ nhàng, sau khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm.

10. Trị nám da mặt bằng nghệ tươi

Cách trị nám bằng nghệ tươi ngâm với dấm khá đơn giản, ngâm càng lâu càng tốt và tối thiểu từ 1 tháng trở lên.

Dùng nghệ tươi chữa nám đơn giản, hiệu quả nhưng da mặt lại bị vàng

Cách thực hiện:

  • Làm sạch 500gram nghệ tươi, thái lát mỏng, để ráo nước tự nhiên hoặc phơi trong bóng râm cho vào một hộp sạch (nên chọn hộp thủy tinh).
  • Từ từ chế dấm ăn vào lọ sao cho dấm ăn ngập hết nghệ. (nên sử dụng dấm gạo lên men tự nhiên). Sau 1 tháng có thể mang ra sử dụng.
  • Rửa mặt sạch, lấy nước dấm ngâm với nghệ thoa đều lên mặt
  • Massage nhẹ nhàng, nằm thư giãn từ 15 – 20 phút thì rửa lại với nước ấm.
  • Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

11. Cách trị nám bằng nghệ và mật ong

Nghệ có chứa curcumin – là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng tấn công vào nguyên nhân gây nám, giúp xóa sạch nám một cách hiệu quả mà lại an toàn.

Sử dụng nghệ giúp:

  • Ức chế quá trình tổng hợp hắc tố melanin trong các tế bào melanocytes.
  • Tăng đào thải hắc sắc tố
  • Thúc đẩy tái tạo tế bào biểu bì mới.

Mật ong cũng là loại thực phẩm được phái đẹp rất là ưa chuộng trong việc chăm sóc sắc đẹp, trong đó có trị nám:

  • Mật ong chứa chất stilac có khả năng ức chế melanin.
  • Chứa các vitamin khác giúp thải độc, cung cấp độ ẩm, dưỡng trắng da.
  • Ngăn ngừa lão hóa, cải thiện nếp nhăn.
Tinh bột nghệ và mật ong – bộ đôi chữa nám hiệu quả không cần bàn cãi

Các nguyên liệu cần có:

  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất
  • 2 thìa cà phê mật ong.
  • ½ hũ sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

  • Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt.
  • Áp dụng hỗn hợp lên mặt đã được làm sạch.
  • Lưu lại 20 – 25 phút rồi rửa sạch.
  • Dùng mặt nạ trị nám bằng tinh bột nghệ và mật ong 2 – 3 lần/ tuần

Kiên trì thực hiện thì sẽ nhận được kết quả tuyệt vời với làn da trắng mịn, trẻ trung và các vết nám mờ đi trông thấy.

Bạn cũng nên chú ý, để cách trị nám bằng nghệ đạt được hiệu quả cao nhất bạn cần chọn mua loại tinh bột nghệ nguyên chất, tránh mua nhầm hàng giả.

Tham khảo thêm về cái nhận diện tinh bột nghệ thật TẠI ĐÂY.

Các cách điều trị nám bằng phương pháp thiên nhiên rất đơn giản phải không nào. Với cách làm này, bạn sẽ không phải chịu đau đớn như việc điều trị nám bằng laser hay các biện pháp công nghệ khác.

Kiên trì để có 1 làn da đẹp nhé.

Bình luận trên Facebook

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

DMCA.com Protection Status
Scroll Up