Có đến 80% người dùng không biết sự thật về cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày hiệu quả

Từ lâu nghệ, đặc biệt là tinh bột nghệ được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh đau dạ dày. Tuy nhiên lại có một số trường hợp người bệnh đau dạ dày khi dùng tinh bột nghệ thì lại sảy ra tình trạng như tắc ruột, nặng hơn là thủng dạ dày.

Vì sao lại vậy? Một là do chất lượng tinh bột nghệ, hoặc do uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày không đúng cách.

Vậy phải uống tinh bột nghệ như thế nào mới đúng và đạt được hiệu quả điều trị đau dạ dày hiệu quả nhất. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé

Cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày tốt nhất là uống đều đặn mỗi ngày

Đau dạ dày là căn bệnh không thể chữa ngày một ngày hai mà cần phải sự kiên trì, dù bạn có sử dụng bất cứ phương pháp nào.

Nếu như sử dụng thuốc Tây nhiều để chữa đau dạ dày dễ sảy ra các tình trạng tương tác thuốc bất lợi cho người bệnh.

Thuốc Tây chữa đau dạ dày là con dao hai lưỡi, vừa có thể chữa bệnh nhưng lại gây ra vô số tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe

Hay những tác dụng phụ của thuốc gây ra các vấn đề như loãng xương, viêm gan, suy thận…thì việc sử dụng tinh bột nghệ hàng ngày sẽ là giải pháp tốt nhất để hỗ trợ điều trị bệnh mà không phải lo về tác dụng phụ.

Vì sao nên uống tinh bột nghệ hàng ngày?

Chính bởi vì hợp chất curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng:

  • Tiêu diệt được hơn 65 chủng vi khuẩn Hp – nguyên nhân hàng đầu gây loét dạ dày.
  • Cân bằng môi trường axit dạ dày, giúp các vết loét không mở rộng thêm.
  • Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa.
  • Bảo vệ, hồi phục niêm mạc dạ dày, chữa lành vết loét.
Chỉ cần uống đúng cách, bạn có thể uống tinh bột nghệ mỗi ngày mà không phải lo lắng về tác dụng phụ

Hơn nữa, tinh bột nghệ nguyên chất sẽ không gây nóng hay dị ứng, lại chỉ chứa hoàn toàn là tinh chất curcumin quý giá nên bạn sẽ không sảy ra bất cứ tác dụng phụ nào.

Người đau dạ dày nên uống tinh bột nghệ sau bữa ăn

Uống tinh bột nghệ mỗi ngày rất tốt, nhưng không phải bạn muốn uống lúc nào thì uống và uống với liều lượng bao nhiêu cũng được.

Theo nghiên cứu, thời gian uống tinh bột nghệ để đạt được hiệu quả tốt nhất là uống mỗi ngày 2 lần và trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.

Lúc này, nếu uống tinh bột nghệ thì hàm lượng curcumin sẽ được hấp thu vào cơ thể một cách tốt nhất, hỗ trợ điều trị tối đa bệnh đau dạ dày của bạn.

30 phút trước và sau bữa ăn là khoảng thời gian thích hợp nhất để uống tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ trị đau dạ dày cần phải pha đúng liều lượng

Để pha một ly tinh bột nghệ “đúng chuẩn” cần làm theo đúng công thức sau:

  • Tinh bột nghệ: 2 muỗng
  • Nước: 100-200ml

Không nên cho quá nhiều tinh bột nghệ, uống đạm quá sẽ không tốt cho dạ dày của bạn đâu nhé.

Nếu như lỡ tay pha quá đậm thì cho thêm nước vào để dễ uống hơn. Mình nên uống lúc đói, trước khi ăn thì curcumin hấp thu tốt hơn và nó tạo màng bao tại vết viêm loét.

Vết thương sẽ giảm đau và nhanh lành hơn.

Mỗi ngày bạn nên uống 2-3 lần/ ngày, uống tinh bột nghệ không thể uống thay nước lọc được, bạn không nên quá lạm dụng vào tinh bột nghệ để tránh những điều không mong muốn xảy ra.

Mỗi lần 2 muỗng tinh bột nghệ là liều lượng thích hợp nhất cho người đau dạ dày

Hoặc bạn cũng có thể dùng cách vo viên tinh bột nghệ để uống mỗi ngày.

Cách làm viên tinh bột nghệ mật ong cũng rất đơn giản:

  • Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp.
  • Bước 2: Cho hỗn hợp vào cối tán nhẹ cho đều.
  • Bước 3: Vo hỗn hợp thành các viên nhỏ, kích thước khoảng bằng đầu ngón tay út.
  • Bước 4: Cho các viên tinh bột nghệ mật ong vào trong lọ đậy nắp kín, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát.

Cũng giống như cách uống tinh bột nghệ pha với nước, bạn nên uống tinh bột nghệ mỗi ngày, tốt nhất là 2 đến 3 lần một ngày và mỗi lần uống từ 3-8 viên.

Hoặc bạn có thể dùng tinh bột nghệ ở dạng viên cũng cho tác dụng tương tự

Dù bạn sử dụng tinh bột nghệ theo cách nào thì quan trọng nhất là phải sử dụng đều đặn và liên tục nhé. Như vậy thì việc điều trị đau dạ dày bằng tinh bột nghệ mới đạt được hiệu quả cao nhất.

Có thể kết hợp uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày với nhiều nguyên liệu khác

Nếu bạn muốn tăng hương vị cho ly tinh bột nghệ của mình, bạn hoàn toàn có thể thêm vào đó một chút mật ong hoặc sữa tươi.

Đồng thời, sữa tươi và mật ong cũng hỗ trợ việc điều trị bệnh đau dạ dày rất hiệu quả.

Sữa tươi và mật ong là hai nguyên liệu tuyệt vời kết hợp với tinh bột nghệ đánh bay những cơn đau dạ dày

Mật ong có tính chất kháng khuẩn, sát trùng và chống oxy hóa mạnh. Mật ong còn chứa đường glucoza, đường hoa quả cùng rất nhiều vitamin A, B1, B6, vitamin E và axit folic.

Sữa tươi thì chứa rất nhiều vitamin, dinh dưỡng và khoáng chất, đều là những chất có lợi cho cơ thể.

Chính vì vậy, thay vì chỉ pha tinh bột nghệ với nước thì nhiều người lựa chọn kết hợp uống tinh bột nghệ với mật ong và sữa tươi. Vừa tăng hương vị, vừa tăng được hiệu quả chữa bệnh đau dạ dày.

Lưu ý

Uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày rất tốt, nhưng không phải không có những lưu ý mà người bệnh cần hiểu rõ để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày, ngoài liều lượng, thời gian và cách pha chế, người bệnh cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

  • Không đồng thời uống tinh bột nghệ và thuốc tây, tránh phản ứng với các thành phần của thuốc.
  • Không nên uống tinh bột nghệ khi bụng rỗng. Vì curcumin nhanh chóng xuống ruột non và bị phân hủy khi cơ thể chưa kịp hấp thu.
  • Một số trường hợp không được uống tinh bột nghệ: phụ nữ mang thai, phụ nữ bị rong kinh, người thiếu sắt, người bệnh sỏi thận, viêm túi mật.
Có những trường hợp tuyệt đối không được uống tinh bột nghệ tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe

Như vậy là bạn đã biết được cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày “chuẩn” nhất rồi đó. Nếu bạn đang còn bị những cơn đau dạ dày hành hạ thì hãy áp dụng ngay cách uống tinh bột nghệ này nhé.

Sử dụng đều đặn mỗi ngày, những cơn đau bất chợt cũng như căn bệnh đau dạ dày của bạn sẽ thuyên giảm đáng kể đấy.

Chúc bạn mau chóng khỏi bệnh!

7 cách nhận biết tinh bột nghệ thật giả chia sẻ từ dược sĩ bạn cần phải biết

Bình luận trên Facebook

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

DMCA.com Protection Status
Scroll Up