Chỉ bằng cách trộn tinh bột nghệ với mật ong dùng hằng ngày, bạn sẽ vừa chăm sóc sắc đẹp cho bản thân lại vừa nâng cao sức khỏe cho cả nhà.
Phương pháp đơn giản này sẽ khiến bạn thực sự bất ngờ đấy, hãy cùng thực hiện ngay nhé!
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong với cơ thể
Curcumin có trong tinh bột nghệ là hoạt chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng chống lại gốc tự do, loại bỏ cholesterol xấu. Curcumin cũng có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau vượt trội.
Mật ong cũng có khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn sự hình thành gốc tự do, kiểm soát nhờn và tiêu diệt vi khuẩn. Mật ong còn có tác dụng kích thích tuần hoàn, giúp nhuận tràng…
Vì những lợi ích đó mà người ta tìm cách trộn tinh bột nghệ với mật ong nhằm tăng gấp đôi tác dụng của chúng với sức cơ thể con người.
- Chống ung thư: Khả năng ngăn chặn hình thành tế bào ung thư mới, vô hiệu hoá và tiêu diệt từng phần tế bào ung thư mà không làm ảnh hưởng đến những tế bào lành tính khác.
- Chữa loét dạ dày – hành tá tràng: tiêu diệt hơn 65 chủng vi khuẩn Hp, đồng thời phục hồi niêm mạc dạ dày.
- Kháng viêm: ngăn cản sự tổng hợp sinh học của eicosanoit – nguyên nhân chính gây ra tình trạng viêm nhiễm.
- Giảm đau do viêm khớp, tăng tốc điều trị viêm khớp: tinh bột nghệ và mật ong đã được cả Đông – Tây Y công nhận và áp dụng trong một thời gian dài.
- Tăng cường sức đề kháng: Curcumin là chất chống oxy hoá mạnh, vitamin C có trong mật ong giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
- Chăm sóc da: làm lành vết thương, làm giảm hắc sắc tố trên da, trị mụn, sáng làn da, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.
Chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly tinh bột nghệ (1-2 thìa cà phê tinh nghệ với nước ấm), bạn sẽ có làn da đẹp từ trong ra ngoài, cơ thể cũng vì thế mà khỏe mạnh, bệnh tật được đẩy lùi.
Trộn tinh bột nghệ với mật ong chữa loét dạ dày
Công dụng nổi tiếng nhất của tinh nghệ mật ong là chữa bệnh liêm loét dạ dày – hành tá tràng. Vì đây là hai thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm axit dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày và chữa lành các vết loét hiệu quả.
Để chữa bệnh dạ dày, bạn thực hiện theo cách trộn tinh bột nghệ với mật ong như hướng dẫn dưới đây.
Nguyên liệu và dụng cụ cần chuẩn bị
- Tinh bột nghệ nguyên chất.
- Mật ong rừng nguyên chất (theo tỷ lệ nghệ 2:1 mật ong).
- 1 lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có nắp kín.
- Cối, chày sạch.
Tuyệt đối không sử dụng tinh bột nghệ đen để trị viêm loét dạ dày.
Vì tinh bột nghệ đen có đặc tính phá huyết mạnh, sẽ làm cho vết loét dạ dày bị chảy máu, miệng vết loét sẽ rộng hơn, sâu hơn.
Bạn nên sử dụng tinh bột nghệ đỏ đẻ chữa bệnh dạ dày vì tinh nghệ đỏ giàu curcumin hơn tinh nghệ vàng. Curcumin cao thì tác dụng chữa bệnh sẽ tốt hơn.
Các bước thực hiện
- Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp đặc.
- Bước 2: Cho hỗn hợp vào cối tán nhẹ, cho hai nguyên liệu hòa trộn hoàn toàn.
- Bước 3: Vo hỗn hợp thành các viên nhỏ, kích thước khoảng bằng đầu ngón tay út.
- Bước 4: Cho các viên nghệ mật ong vào trong lọ đậy nắp kín, bảo quản ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát.
- Mồi ngày uống 4-6 viên chia 3 lần. Uống với nhiều nước.
Cách trộn tinh bột nghệ với mật ong như trên có thể coi là phương thuốc đặc trị cho bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng. Tùy mức độ của bệnh mà người ta có thể điều trị từ 1-3 tháng. Nếu bệnh vẫn chưa khỏi thì kéo dài thêm.
Trộn tinh bột nghệ với mật ong chăm sóc da toàn diện
Bỏ túi ngay những cách trộn tinh bột với mật ong để đắp mặt nạ chăm sóc da sau bạn nhé.
Công thức giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa:
- Tinh bột nghê: 1 thìa cà phê.
- Mật ong: 1 thìa cà phê.
- Sữa tươi không đường: 2 thìa cà phê.
- Trộn đều và đắp lên mặt 20-30 phút rồi rửa sạch.
Công thức dưỡng trắng da:
- 1 hũ sữa chua không đường lạnh, sánh.
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- 1 thìa cà phê mật ong.
- Trộn đều rồi đắp lên mặt 20-30 phút rồi rửa sạch.
Công thức trị mụn hiệu quả:
- ½ thìa cà phê tinh nghệ.
- ½ thìa cà phê nước cốt chanh.
- 1 thìa cà phê mật ong.
Cách trộn tinh bột nghệ với mật ong rất đơn giản nhưng lại có nhiều giá trị trong cuộc sống. Tham khảo thêm ngay thông tin giá bán tinh bôt nghệ nguyên chất này sẽ giúp chị em có thêm kiến thức mới, chăm sóc cho cả gia đình khỏe mạnh và làm đẹp cho chính bản thân mình.
>>> Hãy nghiên cứu chọn ra cho mình tinh bột nghệ nào tốt nhất để phối hợp với mật ong, nếu chị em muốn tăng hiệu quả điều trị lên gấp đôi, thậm chí là gấp 3 và trong thời gian ngắn nhất.
Cách để biết tinh bột nghệ nào tốt nhất trong 60 giây hoặc ít hơn
